Diabète

Le diabète est l'une des maladies chroniques les plus fréquentes dans notre société, et on ne peut donc jamais en guérir complètement. Mais il est possible de préserver sa qualité de vie. Qu'est-ce que le diabète exactement ? Quelles en sont les conséquences ? Comment y faire face ? Helan vous donne un coup de main avec des informations et des conseils.

Diabète

En Belgique, le diabète est une maladie chronique fréquente. Mais comment savoir si l'on est diabétique ? Quels sont les symptômes ? Et quelle est la différence entre le type 1 et le type 2 ? Vous trouverez toutes les réponses sur cette page.

Qu'est-ce que le diabète ?

Le diabète est une maladie chronique dans laquelle l'organisme ne produit pas ou pas assez d'insuline. Il en existe différents types : le diabète de type 1, le diabète de type 2 et le diabète gestationnel.

Diabète de type 1

Dans le cas du diabète de type 1, diabète juvénile ou diabète insulinodépendant, l'organisme produit peu ou pas d'insuline. C'est ce qu'on appelle une carence en insuline. Le glucose ne peut donc plus pénétrer dans la cellule pour lui fournir l'énergie dont elle a besoin et s'accumule dans le sang, ce qui augmente considérablement le taux de glucose. 

Diabète de type 2

Le diabète de type 2 se caractérise par une sécrétion incorrecte d'insuline et une sensibilité réduite des tissus (muscles, tissus adipeux et foie) à l'action de l'insuline. L'insuline est parfois présente mais n'agit pas correctement, comme si les tissus résistaient à son action. C'est ce qu'on appelle la résistance à l'insuline. Cette résistance à l'insuline peut être augmentée par l'obésité, l'inactivité, la maladie, une infection et de la fièvre. 

Diabète gestationnel

Le diabète gestationnel est une forme spécifique de diabète qui survient à la suite des changements hormonaux qui se produisent pendant la grossesse. 

Le diabète gestationnel

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Symptômes du diabète

Contrairement au diabète de type 1, le diabète de type 2 ne présente pas toujours des symptômes prononcés ou typiques. Bien que les symptômes suivants puissent également se manifester dans d'autres conditions, ils doivent tout de même tirer la sonnette d'alarme :

  • Besoin fréquent d'uriner
  • Soif fréquente et bouche sèche
  • Fatigue inexpliquée
  • Perte de poids importante malgré un appétit normal
  • Plaies difficiles à cicatriser
  • Diminution de la vision
  • Crampes, picotements ou douleurs dans les pieds ou les jambes
  • Mycoses à répétition au niveau du vagin ou du pénis
  • Infections répétées de la vessie

Vivre avec le diabète

Quelques mythes concernant le diabète

  • Le diabète est rare
    Le diabète est de plus en plus répandu dans le monde. Actuellement, environ 1 Belge sur 12 est diabétique. Selon les prévisions, cette proportion passera à 1 sur 10 d'ici 2030.
  • On devient diabétique en mangeant trop de sucre
    La cause réelle du diabète n'est pas encore connue. La prédisposition héréditaire joue un rôle, mais d'autres facteurs peuvent également déclencher le processus de la maladie.
  • Il n'est pas possible d'éviter le diabète
    Il est bien sûr impossible de modifier des facteurs tels que l'hérédité ou l'âge. Mais il a été suffisamment prouvé qu'un mode de vie sain réduit considérablement le risque de diabète de type 2, même chez les personnes présentant un risque accru de développer la maladie plus tard.

Encore plus de mythes

 

Accompagnement et soutien en cas de diabète

  • Le trajet de démarrage
    Aux premiers stades du diabète de type 2, il est essentiel d'obtenir le soutien et les informations nécessaires. Ce trajet de démarrage permet d'améliorer l'organisation et l'accès aux soins appropriés.
  • Programme « éducation et autogestion »
    Avant de faire la demande d'un trajet de soins, le médecin généraliste peut débuter un programme « éducation et autogestion ». Dans ce cadre, le médecin généraliste assure lui-même l'éducation au diabète et, en tant que patient, vous avez droit au remboursement intégral du matériel d'autogestion.
  • Le trajet de soins
    Un trajet de soins pour le diabète de type 2 vous aide à surveiller votre état de santé, en collaboration avec votre médecin traitant et votre spécialiste. Ce trajet prévoit notamment le remboursement intégral des consultations, des séances d'éducation et des aides telles qu'un glucomètre et des bandelettes réactives. Vous pouvez en bénéficier si vous remplissez certaines conditions, telles que l'utilisation d'insuline et des contrôles réguliers. Pour en savoir plus, consultez le site de l'INAMI.
  • Accompagnement dans des centres spécialisés
    Si vous souffrez d'une forme grave de diabète, vous pouvez vous rendre dans des centres spécialisés pour bénéficier d'un programme d'accompagnement intensif. Ces programmes existent aussi bien pour les adultes que pour les enfants.
  • Remboursements grâce à Helan
    Comptez également sur un certain nombre de remboursements supplémentaires grâce à votre mutualité, comme 60 euros pour le matériel de prévention et une réduction de 30 % sur l'achat de matériel de pour le diabète dans la Boutique de soins Helan.
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Découvrez tous les produits pour le diabète dans la Boutique de soins Helan. Notre boutique de soins est considérée comme fournisseur agréé, et vous y trouverez notamment des tensiomètres, des glucomètres, des bandelettes et des lancettes.

En tant que client·e de la Mutualité libre Helan, vous bénéficiez de 30 % de réduction à l'achat de produits pour le diabète dans la Boutique de soins Helan.

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1/3 des personnes atteintes de diabète ignorent qu'elles sont atteintes de cette maladie.

Il est alarmant de constater que ces personnes ne sont pas suivies médicalement. Par ailleurs, de nombreuses personnes présentent, sans le savoir, un risque élevé de développer un diabète de type 2 au fil du temps.

Comment prendre soin de soi en cas de diabète

  • Les yeux
    Les problèmes oculaires les plus sérieux en cas de diabète sont les anomalies de la rétine. Si elles ne sont pas traitées à temps, elles peuvent entraîner la perte de la vue. Des contrôles annuels chez l'ophtalmologiste sont donc recommandés pour les personnes diabétiques.
  • Les dents
    Rendez-vous chez le dentiste tous les six mois pour faire contrôler vos dents et vos gencives.
  • Les pieds
    Prenez toujours soin de vos pieds et vérifiez régulièrement qu'il n'y a pas de coupures ou d'écorchures. Ces plaies représentent un risque et doivent être correctement soignées. Demandez conseil à un podologue et portez des chaussures en cuir confortables.
  • Arrêter de fumer
    Le tabagisme est encore plus nocif pour les personnes diabétiques qui sont déjà exposées aux risques de complications vasculaires, entre autres. L'association du tabac et du diabète est donc particulièrement néfaste pour les petites et les grosses artères.
  • Manger sain et équilibré
    Le traitement optimal de la maladie passe par une alimentation équilibrée et variée. La réduction de la consommation de graisses est très importante pour les personnes diabétiques, car elles sont plus exposées au risque d'artériosclérose.

Plus de recommandations

Présentez-vous un risque de développer un diabète ? Ou êtes-vous atteint·e de la maladie ?

La Mutualité Helan prévoit des interventions pour les examens préventifs et la convention diabète.

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