Économiser tout en restant en bonne santé : voici comment faire

1. Constituez un dossier médical global

Votre médecin traitant conserve toutes les données médicales vous concernant dans votre dossier médical global (DMG). Grâce au DMG, vous payez un ticket modérateur minimal lors de vos visites chez votre médecin traitant.

Financièrement avantageux

Le fait que votre médecin traitant puisse suivre votre santé de manière optimale grâce à votre DMG vous offre plusieurs avantages financiers. Vous évitez les examens redondants, et dès lors, les coûts qui y sont associés.

En outre, votre médecin traitant peut vous orienter de manière ciblée vers une aide médicale spécialisée. En vous adressant à un spécialiste par l’intermédiaire de votre médecin traitant, vous devez payer moins. Vous devez simplement vous assurer d’avoir une lettre de référence que vous devez remettre à la mutualité Helan.

2. Consultez un médecin conventionné

La mutualité Helan rembourse intégralement vos frais médicaux ! Mais « intégralement remboursé » ne signifie pas « totalement gratuit ». Vous devez toujours payer un ticket modérateur. Et si vous consultez un médecin non conventionné, vous devrez aussi très probablement payer un supplément. 

En d’autres termes, si vous optez pour un médecin conventionné, vous ne devrez rien payer de plus que le ticket modérateur. Un patient averti... 

Différence entre un médecin conventionné et non conventionné

Un médecin conventionné applique les tarifs officiels, sans supplément. Un médecin non conventionné peut fixer lui-même le prix et donc facturer des suppléments en plus du tarif officiel. Grâce à cet outil pratique, vous pouvez vérifier à l’avance si votre médecin est conventionné ou non.

3. Demandez à votre pharmacien le médicament le moins cher

De nombreux médicaments ont une alternative moins chère. Cette alternative est généralement un médicament dit « générique ». Il s’agit d’un médicament commercialisé sous le nom de la substance et non sous le nom d’une marque.

Vous pouvez simplement indiquer à votre pharmacien que vous souhaitez le médicament le moins cher. Vous pouvez vous-même chercher le médicament le moins cher sur la Banque de données de médicaments (site en néerlandais).

Qu’est-ce qu’un médicament générique ?

Avant qu’un médicament de marque n’arrive sur le marché, il a déjà parcouru un long chemin, avec souvent plusieurs essais. Cela a évidemment un prix, et c’est pourquoi les médicaments de marque sont brevetés. 

Une fois le brevet expiré, la composition typique du médicament ne doit plus nécessairement être vendue sous ce nom de marque particulier. Elle peut désormais être proposée de manière « générique », c’est-à-dire sous le nom de la substance.

D’autres producteurs peuvent alors reprendre la formule et ne doivent plus rien payer pour la recherche médico-scientifique. C’est pourquoi les variantes génériques sont moins chères, alors qu’elles ont le même effet. Il n’y a donc aucune raison d’hésiter : il suffit de demander !

4. Une assurance hospitalisation vous offre une protection contre les frais d’hospitalisation élevés

Une hospitalisation coûte cher, tout comme certains traitements avant et après votre admission. Résilier votre assurance hospitalisation dans le but de faire des économies est donc loin d’être une bonne idée.

Notre assurance hospitalisation Hospitalia est la meilleure protection contre la hausse des coûts si vous devez être hospitalisé pour une opération, un accouchement ou une maladie.

Pensez également aux désavantages en cas de résiliation

Si vous résiliez aujourd’hui votre assurance hospitalisation et que vous en contractez une nouvelle plus tard, vous serez confronté à de nombreux désavantages :

• les primes pourront être plus élevées
• vous devrez remplir un nouveau questionnaire médical
• vous serez soumis à un délai d’attente
• …

Renoncer à votre assurance hospitalisation engendrera une insécurité et des coûts supplémentaires inutiles, qui ne compensent pas les excellentes prestations dont vous bénéficiez lorsque vous êtes couvert.

5. Découvrez les avantages supplémentaires de votre mutualité

Les membres de la mutualité Helan obtiennent plus que le remboursement de leurs frais médicaux ou des prestations de maladie. Nous proposons à nos clients toute une série de remboursements et d’avantages, précisément pour leur permettre de rester en bonne santé sans se ruiner.

Toute la famille en profite

Seuls les chefs de famille paient une cotisation à leur mutualité. Aucune cotisation ne doit être payée pour les enfants à charge, mais ils peuvent prétendre à toutes les prestations : des frais d’adhésion au club de sport aux remboursements pour l’orthodontie en passant par une réduction de 30 % sur un camp de vacances Heyo.

6. Avez-vous droit à l’intervention majorée ?

Les personnes à faibles revenus peuvent obtenir des remboursements plus élevés de leurs frais médicaux et médicaments grâce à l’intervention majorée. Elle offre également un certain nombre d’avantages sociaux. Dans certains cas (revenu d’intégration, revenu garanti pour les personnes âgées, etc.), vous y avez automatiquement droit.

Si vous pensez avoir droit à l’intervention majorée, par exemple en raison de votre âge avancé ou d’un handicap, vous pouvez en faire la demande vous-même. Faites vous-même un calcul via notre outil de simulation.

Divers avantages sociaux

Grâce à l’intervention majorée, vous bénéficiez d’une réduction sur les transports publics et ainsi que d’un tarif social pour le gaz et l’électricité. Si vous avez besoin d’une attestation d’intervention majorée, vous pouvez la télécharger facilement sur Mon Helan, votre mutualité en ligne.

7. Arrêtez de fumer !

Vous êtes fumeur ? Réfléchissez à la somme d’argent que vous pourriez économiser en arrêtant de fumer. C’est non seulement un service que vous rendez à votre santé, mais vous le ressentez immédiatement dans votre portefeuille.

Ou considérez ces conseils de santé

Arrêter de fumer n’est qu’une démarche parmi tant d’autres qui feront du bien à votre santé et à votre portefeuille :

• Prenez plus souvent le vélo : cela vous permettra à la fois de bouger plus et de vous changer les idées. Idéal !
• Ne laissez pas le stress prendre le contrôle de votre vie : vous avez besoin d’une oreille attentive ? Appelez la ligne d’écoute Helan pour un soutien psychologique gratuit.
• Et pour ceux qui préfèrent les solutions radicales : les douches froides renforcent votre système immunitaire et améliorent votre humeur. Vous le saviez ?