Mondmasker: wat moet je weten?

Waarom een mondmasker dragen?

Mondmaskers kunnen extra bescherming bieden op plaatsen of bij gelegenheden waar de veilige sociale afstand door omstandigheden moeilijk te bewaren is. Ze verhinderen dat je zelf het virus makkelijk doorgeeft, en beschermen je in zekere mate tegen infectie.

Uiteraard is een mondmasker dragen alleen niet genoeg. Ook de andere richtlijnen blijven van groot belang, zoals de veilige afstand van 1,5 meter respecteren en regelmatig je handen wassen.

Ook is het van groot belang dat je een kwalitatief mondmasker draagt, en het op de juiste manier aan en uittrekt, en dat je het goed reinigt als het herbruikbaar is.

Wanneer een mondmasker dragen?

• Bij nauw contact met anderen, of wanneer je de veilige afstand van 1,5 meter niet kunt garanderen.
   
• Op het openbaar vervoer en in het station.
   
• In de supermarkt, zeker als het er druk is.
   
• Bij bezoek aan kwetsbare personen.
   
• Als je zelf ziek bent, of risicopatiënt bent.

Welk type mondmasker kies je?

Voor niet-professioneel gebruik volstaat het een stoffen mondmasker te dragen, mits je het correct aan- en uittrekt en hygiënisch schoon houdt.

• De overheid belooft dat elke inwoner boven de 12 jaar een herbruikbaar mondmasker ter beschikking zal krijgen tijdens de komende weken. 
   
• Je kunt ook mondmaskers in verschillende types kopen bij de apotheker.
   
• Op heel wat plekken worden nu ook herbruikbare mondmaskers aangeboden.
   
• Als je creatief bent, kun je ook zelf een mondmasker maken. De correcte info vind je terug op maakjemondmasker.be

Als klant van Helan Ziekenfonds koop je kwalitatieve herbruikbare mondmaskers  op Helan Zorgwinkel, de gezondheidsshop van Helan Ziekenfonds. Log in of maak een account aan.

Zo trek je een mondmasker correct aan

• Was je handen grondig met water en zeep voor je het masker aanraakt.
   
• Gebruik de uiteinden van de linten om het masker aan te brengen.
   
• Raak de binnenkant niet aan.
   
• Zorg dat het masker zo goed mogelijk aansluit op je gezicht. Bedek je neus én mond.
   
• Zo trek je het correct uit
   
• Was je handen grondig met water en zeep voor je het masker afzet.
   
• Gebruik de uiteinden van de linten om het masker uit te doen.
   
• Raak je gezicht en de binnenkant van het masker niet aan.
   
• Gooi het mondmasker meteen in de was als je thuiskomt.

Zo hou je het schoon

• Steriliseer je mondmasker sowieso dagelijks, of na 4 uur intensief gebruik (bv. veel praten).
   
• Was het 30 minuten op 60°C, of kook het kort in een kookpot die je uitsluitend hiervoor gebruikt.
   
• Was je het op minder dan 60°C? Strijk het mondmasker dan op hoge temperatuur.
   
• Stop het proper en droog in een ziplock zakje.

Opgelet: Je masker in de diepvries stoppen, doodt het virus niet. Dit is dus geen goede reinigingsmethode.

Tips

• Doe je mondmasker zo weinig mogelijk aan en uit. Zet het bij voorkeur op als je thuis vertrekt.
   
• Als je het masker moet afzetten voor een korte tijd (om bijvoorbeeld te drinken), leg het dan op een propere plaats die je nadien makkelijk kan schoonmaken of stop het in een luchtdoorlatende zak.
   
• Kinderen onder de 12 jaar hoeven geen masker te dragen. Ook mensen met een beperking die het niet zonder hulp kunnen dragen volgens de richtlijnen, mogen het masker achterwege laten.  

Meer weten? Je vindt betrouwbare info op maakjemondmasker.be