Je browser is niet ondersteund door onze website, gelieve een upgrade te doen van de huidige versie van je browser.
Als we zouden leven in een wereld zonder tabak, zou onze levensverwachting met twee jaar stijgen: van gemiddeld 81 jaar naar 83 jaar. Sciensano pleit voor een globaal anti-tabaksplan, zowel rond de preventie van tabaksgebruik als het stoppen met roken.
19 % van de Belgische bevolking rookt nog altijd en 15 % doet dat dagelijks. Dat houdt grote risico’s in voor de gezondheid. Tabaksgebruik kan leiden tot chronische ziektes als kanker, hart- en vaatziekten, aandoeningen aan de luchtwegen, … Uit de studie van Sciensano blijkt dan ook dat we in een wereld zonder tabak twee jaar langer zouden leven. De levensverwachting in goede gezondheid zou zelfs met drie jaar stijgen.
Volgens Sciensano hebben individuele maatregelen rond tabak slechts een beperkte impact op onze levensverwachting en levenskwaliteit. Zo zorgt de verhoging van de wettelijke leeftijd voor het kopen van sigaretten van 16 naar 18 jaar sinds 1 november 2019 voor slechts twee extra weken levensverwachting in goede gezondheid. Sciensano pleit bij de beleidsmakers daarom voor een globaal anti-tabaksplan, zowel rond de preventie van tabaksgebruik als het stoppen met roken.
Stoppen met roken: ontdek de voordelen en hulpmiddelen .
Neem een kijkje op de site van Sciensano.
Deel dit artikel
Verder lezen
De meeste rokende ouders weten dat het ongezond is voor hun kinderen. Maar hoe schadelijk het precies is, weten ze vaak niet.
Voorlopig lijkt de e-sigaret een betere keuze dan de klassieke sigaret met tabak. Maar is ‘vapen’ wel zo veilig?
“Onze liefde is uitgedoofd. Ik ga verder met iemand anders.” Nee, het gaat niet over een stukgelopen relatie, maar over iemand die een beroep doet op een tabakoloog om te stoppen met roken. De Vlaamse overheid pakt uit met een nieuwe campagne om rookstopbegeleiding door tabakologen te promoten.
In deze blogpost bespreken we de voordelen van stoppen met roken, welke hulpmiddelen er zijn en aan welke ontwenningsverschijnselen je je moet verwachten.