Alles wat je moet weten over zonnebrand: van symptomen tot gradaties

Zonnebrand, niet zo onschuldig als het lijkt

Zelfs al heb je niet zoveel last van je zonnebrand, je huid is onherstelbaar beschadigd. Overvloedige blootstelling aan zonlicht zorgt ervoor dat je later sneller rimpels en plooien in je huid krijgt, samen met een verhoogd risico op huidkanker. Daarom is het erg belangrijk om je goed te beschermen tegen de zon. 

De symptomen van zonnebrand

Je loopt zonnebrand op doordat je te lang en onbeschermd in de zon bent geweest. Hoe snel je verbrandt, hangt ook af van je huidtype.

Dit zijn de belangrijkste symptomen:

• Je krijgt een rode huid (dit is het eerste en belangrijkste symptoom)
• Je huid voelt pijnlijk en warm
• Je huid zwelt op
• Er komen blaren op je huid 

Zonnebrand kan zich nog tot 24 uur lang blijven ontwikkelen. Al deze factoren kunnen ook apart en in verschillende combinaties optreden. Krijg je bovendien last van koorts, rillingen of misselijkheid? Ga dan langs bij je dokter.

Vier types zonnebrand

Graad 1

Je huid is lichtrood na blootstelling aan de zon. Deze roodheid verdwijnt na één tot drie dagen zonder dat de huid afschilfert.

Graad 2 

Je hebt een rode huid die pijnlijk aanvoelt. De roodheid verdwijnt na ongeveer drie dagen en je huid kan licht afschilferen. Als gevolg kan er tijdelijk wat pigment ontstaan. 

Graad 3

Jouw huid is donkerrood verbrand, voelt pijnlijk aan en is gezwollen. Na enkele dagen schilfert je huid volledig af en ontstaat er pigment.

Graad 4

Jouw huid is donkerrood, voelt pijnlijk en gezwollen aan, en er ontstaan ook nog blaasjes. Je huid gaat volledig afschilferen en is er kans op een permanente, vlekkige pigmentatie.

Verbrand? Ontdek 7 tips om je huid te verzorgen.