Verbrand door de zon? 7 tips om je huid te verzorgen

Je huid volledig herstellen na een zonnebrand gaat helaas niet. Je huid loopt namelijk altijd beschadiging op als je te lang onbeschermd in de zon zat. Maar gelukkig kan je jouw huid wel goed verzorgen!

• Drink voldoende water om je huid van binnenuit te hydrateren.
• Kies voor lauw of koud water als je een douche of bad neemt.
• Smeer vochtinbrengende zalf op je verbrande huid zoals aftersun. Deze maakt je uitgedroogde huid weer soepel en gehydrateerd.
• Ga onmiddellijk uit de zon als je merkt dat je aan het verbranden bent. (En zeker als het al te laat is.)
• Draag losse kledij zodat er geen druk op je huid komt. Je huid moet namelijk goed kunnen ademen om het genezingsproces te versnellen.
• Heb je blaren? Prik ze niet open! Zo vermijd je dat er vul inkomt wat voor infecties kan zorgen. Zo verzorg je blaren.
• Neem een pijnstiller als je echt veel pijn hebt. Ga zeker langs je dokter als de pijn blijft duren.

Voorkomen is beter dan genezen. Bescherm je daarom altijd tegen de zon. Een goede zonnecrème is stap 1. Check hier alles wat je moet weten over zonnebescherming.