Vitamines


Fit in je hoofd

Een supplement vitamine D: een portie geluk

In de winter ben je vermoeid en soms neerslachtig. En nee, dat ligt niet per se aan je humeur. Misschien heb je wel een tekort aan vitamine D.

Regen of sneeuw? Dit zijn de 6 leukste binnenactiviteiten voor kinderen

Kinderen

Kinderen hebben ongeveer 2 uur beweging per dag nodig, maar op regenachtige dagen is dat lastiger. Gelukkig zijn er genoeg leuke binnenactiviteiten die hen in beweging houden en voorkomen dat ze zich vervelen. Lees hier meer!
Lees meer

Voedingssupplementen: wondermiddeltjes of niet?

Voeding

Het is langer donker en je voelt je slapper dan tijdens die lange, mooie zomer. Hoog tijd voor een voedingssupplement om je weerstand te verhogen… Of toch niet? Lees hier meer over..
Lees meer

Vraagt een zwangerschap om extra vitamines?

Zwangerschap

Je baby en jijzelf halen de meeste vitamines en mineralen uit een gezonde voeding. Tijdens de zwangerschap heb je echter vaak net iets meer behoefte aan vitamines en mineralen.
Lees meer

Waarom kinderen vitamine D supplementen nodig hebben

Kinderen

Vitamine D wordt aangemaakt door zonlicht en zit in voeding zoals vette vis. Veel kinderen en baby's hebben vooral in de winter een tekort. Lees hier meer!
Lees meer