Testé pour vous
Il faut parfois chercher, mais il existe des solutions pour remédier à une mauvaise nuit de sommeil. Un nouvel oreiller peut faire toute la différence, ou un examen du sommeil peut aider à déterminer un diagnostic et apporter une solution. Ces personnes sont passées de nuits terribles à des nuits plus sereines, chacune à sa manière.
Sophie a essayé d’échapper à son gsm le soir
Sophie is een slechte slaper. Ze test of ze beter slaapt als ze 1 à 2 uur voor het slapengaan geen tablet, smartphone of computer meer gebruikt.
Ilse a aidé son partenaire à traiter son problème de ronflements
Jurgen zelf besefte niet wat de impact van zijn snurken was op zijn eigen gezondheid. Tot hij een slaaponderzoek deed…
Inge a testé un nouvel oreiller
Inge heeft last van rug- en nekpijn en dat houdt haar regelmatig uit haar slaap. Op aanraden van de slaapadviseur bij Helan Zorgwinkel testte ze een Tempur kussen uit, speciaal voor buikslapers zoals zij.