Démence
En Flandre,'n 100 000 personnes souffrent de démence. Mais qu’est-ce au juste que la démence ? Comment s’y prendre et comment aider au mieux ? Découvrez ici ce que Helan peut signifier pour vous et vos proches.
Qu’est-ce que la démence ?
La démence n’est pas une maladie en soi. C’est un processus progressif qui voit le cerveau décliner lentement. Étant donné que le cerveau ne fonctionne plus normalement, la qualité de vie diminue.
La démence revêt différentes formes et il existe des dizaines de maladies à l’origine de l’apparition de la démence. Dans 70 % des cas, il s’agit de la maladie d’Alzheimer.
Aujourd’hui, 1 Belge sur 5 risque de souffrir de démence. Malheureusement, il n’existe pas encore de médicament contre la démence. Et comme nous vivons z' tous plus longtemps, le nombre de personnes diagnostiquées augmente. La démence constitue donc un important défi pour notre société.
Symptômes de la démence
La démence se développe en plusieurs phases et se présente différemment pour chaque patient. Selon la phase, d’autres symptômes apparaissent. Les principaux symptômes sont :
Vous voulez vous assurer qu’il s’agit bien de démence ? Prenez rendez-vous avec un spécialiste de la démence. Il est bon d’avoir des certitudes. Dans tous les cas.
Comment prévenir la démence ?
On ne peut pas complètement prévenir la démence. En revanche, on peut adapter son mode de vie pour la tenir à distance. Voici quelques conseils pour garder le cerveau en forme :
1. Bougez suffisamment
S’entraîner pour un semi-marathon. Faire une promenade tonique. Nager des longueurs en piscine. Quelle que soit l’activité choisie, bouger régulièrement réduit les risques de démence
2. Ne fumez pas
Le tabagisme est un facteur de risque. On sait depuis longtemps qu’il augmente les risques de cancer, de maladies cardiovasculaires et d’affections respiratoires. Depuis peu, on a compris que les fumeurs courent deux fois plus de risques de développer une démence. Fumer n’est donc pas une bonne chose pour la tête.
4. Protégez votre tête
Prenez soin de votre tête. Au sens littéral et figuré. Une blessure au cerveau augmente les risques de démence. Portez donc toujours un casque lorsque vous roulez à vélo. Et évitez le stress ou les tracas. Si vous faites le vide dans votre tête, vous libérez de l’espace pour du bien-être
5. Mangez sain
Une alimentation saine joue un rôle important dans la prévention de la démence. Un complément de vitamine E ayant un effet protecteur, mettez plus souvent des épinards, choux verts, amandes et poivrons rouges au menu. Et gardez un œil sur votre pèse-personne. Avoir un poids sain est meilleur pour le cerveau.
Planification anticipée des soins
Toute personne souhaitant conserver le contrôle sur la fin de vie ou les décisions médicales futures peut s'engager dans la planification anticipée des soins.
Un aperçu de notre offre de soins
Possibilités d’accueil temporaire
Accueil temporaire pour les personnes dépendantes qui vivent chez elles. Une offre étendue en matière de courts séjours, de séjours de soins et d’accueil de jour ou de nuit. Avec des conseils pour vous aider dans votre choix.
Système d’alarme personnel
Une sécurité accrue permettant de vivre chez soi le plus longtemps possible. Avec le choix entre diverses options, afin que votre système s’adapte au mieux à vos besoins actuels et à votre mode de vie.
Aide à domicile
Nos prestataires de services professionnels se rendent chez vous pour vous prêter main forte. Pour les soins personnels, mais aussi pour les tâches ménagères et administratives. Pour une période courte ou longue.
En savoir plus sur l’aide à domicile
Accompagnement en cas de démence
Nos spécialistes de la démence aident les personnes atteintes de démence à rester autonomes aussi longtemps que possible. Ils vous informent et vous conseillent, et examinent avec vous les possibilités financières, administratives et pratiques.
Boutique de soins Helan
Vous trouverez dans notre Boutique de soins tout le nécessaire pour rendre la démence vivable. Depuis des livres jusqu’à des horloges adaptées. Les clients de la mutualité Helan bénéficient de belles réductions et d’avantages intéressants.
Questions et réponses pratiques
Jusqu'à récemment, les experts s'appuyaient principalement sur les changements de comportement pour diagnostiquer la démence. Cependant, les symptômes de la démence peuvent être très subtils. Et ils ressemblent souvent aux changements normaux liés au vieillissement. Aujourd'hui, pour établir un diagnostic correct, on a recours à l'imagerie médicale et aux biomarqueurs. Ceux-ci indiquent des changements dans le liquide céphalo-rachidien ou le sang. Cela permet d’avoir une vision plus claire.
Considérez toujours la personne atteinte de démence comme un être humain à part entière. Parlez lentement, d'un ton calme, et faites en sorte que le message soit simple. Ne soulignez pas les défauts ou les imperfections, mais essayez de compatir avec le monde de l'autre personne. La personne atteinte de démence réagit-elle de manière agressive ou méfiante ? Ou certaines de ses actions ne semblent pas fonctionner immédiatement ? Restez calme, faites preuve de compréhension et abordez les choses ensemble. Parce qu'ensemble, vous êtes plus forts. À force d'essais et d'erreurs.
Selon le stade auquel se trouve la personne atteinte de démence, elle peut avoir de plus en plus de mal à prendre soin d'elle-même. C'est pourquoi le soutien des aidants proches est indispensable. Famille, amis, bénévoles. En collaboration avec les assistants sociaux, ils peuvent parler à la personne atteinte de démence. D'aujourd'hui et de demain. Des soins souhaités et de l'aide sur mesure. Helan apporte également son soutien aux personnes atteintes de démence et à leur entourage. Ensemble, nous veillons à ce que les choses deviennent ou restent supportables.
Tous nos travailleurs sociaux sont formés à la problématique de la démence. Vous avez vous-même été diagnostiqué·e ou vous vous occupez d'une personne atteinte de démence ? Vous pouvez vous adresser à nous pour obtenir gratuitement des conseils, un soutien et des services sur mesure. Il peut s'agir de soins à domicile, d'une garde à domicile, d'aides pratiques ou de demandes de subventions et d'allocations. N'hésitez pas à nous contacter. Vous n'êtes pas seul·e.
La démence est un processus qui se développe lentement mais sûrement. Elle provoque des lésions irréversibles dans le cerveau. À ce jour, il n'existe malheureusement pas de cure. La maladie ne se guérit donc pas, mais il existe des traitements qui peuvent ralentir le processus. Ceux-ci ne sont efficaces qu'à l'apparition des symptômes. C'est pourquoi il est si important de diagnostiquer la maladie à temps.
Il y a de fortes chances que vos parents soient confrontés tôt ou tard à la démence. En tant que fils ou fille, vous voulez les aider. Malheureusement, ils ne sont pas toujours prêts à accepter votre aide!
Avantages et remboursements
Helan vous aide avec des avantages et remboursements intéressants. Un aperçu de notre offre :