Bekijk het webinar: Focus in een wereld vol afleiding en connectiviteit

 

 

Focus in een wereld vol afleiding en connectiviteit

Hoe vaak ben je vandaag al afgeleid van wat je eigenlijk wilde doen? We leven in een wereld van constante connectiviteit, waar afleiding om elke hoek loert.

Onze eindeloze to-do lijsten en overvolle agenda's zijn een genadeloze weerspiegeling van de chaos in ons hoofd: we zijn constant in overdrive en onze focus is volledig verloren.

Beschikbaar tot 19 maart 2026.


In dit webinar krijg je:

  • Tips om meteen op je leven toe te passen.
  • Tools om je focus terug te vinden.
  • Suggesties om bewust te ontfocussen.
  • En meer

Over de spreker:

    Elke Geraerts is doctor in de psychologie en auteur. Ze ondersteunt organisaties in het vergroten van mentale veerkracht, leiderschap en talent van medewerkers.

De persoonsgegevens die je invoert worden enkel verzameld en kunnen gebruikt worden door Helan Ziekenfonds voor direct marketing doeleinden. Zo zal je nog enkele mails ontvangen gerelateerd aan de inhoud van het webinar. In geen enkel geval geven we je gegevens door aan derden. Zodra je je inschrijft ga je akkoord met de privacy policy van Helan Ziekenfonds. Je kan je op elk moment uitschrijven uit e-mails en nieuwsbrieven.

Helan. Helemaal welzijn.

Wij zijn er voor iedereen die bewust wil leven. Wij zijn jouw ziekenfonds. En zoveel meer.

Ik word graag Helan klant

Een bredere kijk op jouw gezondheid

prikkelbare darmsyndroom
Blog

De wetenschap achter de prikkelbare darm

Het prikkelbaredarmsyndroom treft ongeveer 10% van alle mensen wereldwijd. Als patiƫnten met buikproblemen bij de huisarts terechtkomen, is het een van de meest gestelde diagnoses. Tegelijkertijd is de oorzaak ervan nog niet bekend en bestaat er ook nog geen behandeling voor. Daardoor belandt het syndroom in de medische wereld vaak in een verdomhoekje, waar men niet te veel tijd aan wil besteden. Professor Heiko De Schepper, gastro-enteroloog aan het UZ Antwerpen, geeft tekst en uitleg bij de nieuwste ontwikkelingen.

Blog

Heb jij last van het imposter syndroom?

Heel wat mensen hebben er last van, en je hoort de term regelmatig vallen. Maar wat is het oplichters- of bedriegerssyndroom?